Lidská nevědomost nebo nepoznání pravé podstaty jevů se nazývá Avidja (mája je kosmická nevědomost). Znamená to mylnou představu o skutečnosti, kdy se příliš identifikujeme se smyslovým poznáním. Nepoznáváme brahman jako jediné skutečné, nenacházíme božské v nás (átman) jako svou podstatu. Naopak poznat [klikněte zde…]

Emoce je téma, o kterém se v józe moc nemluví, ale přitom je velice důležité. Lidský mozek má v sobě skrytou celou vývojovou řadu, kterou procházelo v různých stádiích až do té dnešní podoby. Mozek má 3 části, které jsou vývojově velmi odlišné, [klikněte zde…]

Jeden z nejzdařilejších pokusů o představení jógy jako celku byl proveden už velmi dávno. Dodnes má však svoji hodnotu a platnost. Předpokládá se, že k tomu došlo ve druhém století před naším letopočtem a autorem tohoto činu byl muž jménem Pataňdžali. Ten [klikněte zde…]

Vezmeme hrst víry, sklenici lásky, lžíci trpělivosti a trochu optimismu. Přidáme lžičku pokory, lžičku naděje a špetku shovívavosti. Vše smícháme s litrem humoru, dekagramem velkorysosti a lžičkou kavalírství. Rozdělíme na 365 dílků a každé ráno užíváme zdobené úsměvem.