Jak se zdravě vyspat

Nemůžete v noci spát? Převalujete se v posteli a ne a ne usnout?

Přijďte na naše kafíčkování.

Poradíme, jak to udělat, aby se tělo uvolnilo, mysl zklidnila a tím dosáhneme klidného spánku. Jak docílit, aby byl spánek dlouhý, hluboký a ve všech spánkových rovinách. A tím docílíme, že se ráno probudíme regenerováni, v pohodě a plní energie.

Kafíčkování se koná dne 27. 2. 2020  od 17 hodin
Centrum Vitality Na Dlani, Pražákova 5, Ostrava – Mariánské Hory

Vstup je volný, ale prosím rezervujte si místo.

Termín 27. 2. 2020

Těšíme se na vaši návštěvu.